As\u00ed se naturaliza el car\u00e1cter desigual de una distribuci\u00f3n de responsabilidades que le asigna a ellas el grueso del trabajo de reproducci\u00f3n de la vida y de cuidados, mientras este permanece invisibilizado y no remunerado.<\/p>\n\n\n\n
No deja moretones visibles, pero s\u00ed \u201cun abandono cr\u00f3nico, dependencia econ\u00f3mica y tambi\u00e9n oportunidades perdidas\u201d, considera el jurista Yuliesky Amador Echevarr\u00eda<\/strong>, coordinador de la Red Cubana de Estudios sobre Cuidados y profesor de la Universidad de Artemisa, en la provincia de igual nombre, a unos 100 kil\u00f3metros al suroeste de La Habana.<\/p>\n\n\n\n \u201cPor lo tanto, estamos hablando de una violencia silenciosa y m\u00e1s constante\u00bb, precis\u00f3 el especialista en entrevista a SEMlac.<\/p>\n\n\n\n Hay que empezar llamando las cosas por su nombre. Cuando una carga recae de forma sistem\u00e1tica, de manera desproporcionada y adem\u00e1s no elegida sobre un grupo, en este caso las mujeres, pues ya no es solo una responsabilidad dom\u00e9stica, como se suele decir; sino que tambi\u00e9n es un problema estructural.<\/p>\n\n\n\n Desde las ciencias sociales y tambi\u00e9n desde el enfoque de g\u00e9nero, esto se entiende como una expresi\u00f3n de la llamada divisi\u00f3n sexual del trabajo, donde se valora lo productivo \u00beque muchas veces se iguala a lo remunerado\u00be, mientras lo reproductivo, ese cuidado, ese sostenimiento de la vida, se invisibiliza.<\/p>\n\n\n\n La clave est\u00e1 en tres indicadores: desigualdad, obligatoriedad y falta de reconocimiento. Si las mujeres dedican m\u00e1s horas al cuidado, tienen menos tiempo propio. Adem\u00e1s, ese trabajo no se paga, ni se reconoce socialmente. De ah\u00ed que estamos frente a una forma de violencia estructural.<\/p>\n\n\n\n \u00bfDe qu\u00e9 manera las din\u00e1micas de cuidado impactan en la salud psicol\u00f3gica y f\u00edsica de las mujeres y c\u00f3mo debiera abordarse esta violencia en los sistemas de protecci\u00f3n?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Cuando nos acercamos al tema, en t\u00e9rminos psicol\u00f3gicos, la sobrecarga de cuidado genera lo que la literatura llama \u201cestr\u00e9s de rol o fatiga del cuidador\u201d, lo que se traduce en fatiga, ansiedad, depresi\u00f3n, insomnio y una persistente sensaci\u00f3n de estar en deuda.<\/p>\n\n\n\n Como violencia f\u00edsica, se manifiesta en dolencias musculares, enfermedades cardiovasculares y desgaste acumulado. Nada de esto es casual. Los sistemas de protecci\u00f3n deber\u00edan abordarlo como un riesgo psicosocial y no solamente como un asunto privado. Estos impactos hace mucho tiempo dejaron de ser privados y son responsabilidad de toda la sociedad.<\/p>\n\n\n\n Por tanto, eso implica la necesidad de una detecci\u00f3n temprana, servicios de apoyo que incluyan cuidados alternativos y, adem\u00e1s, pol\u00edticas que reduzcan la carga y que, de alguna manera, calen profundo en la sociedad. Mientras la sociedad tienda m\u00e1s a ver esta situaci\u00f3n como un problema, m\u00e1s dejaremos de considerarlo un asunto privado y mayor importancia le daremos.<\/p>\n\n\n\n Desde el marco jur\u00eddico cubano \u00bfc\u00f3mo se visibiliza y tipifica la sobrecarga de cuidados como una forma de violencia basada en la divisi\u00f3n sexual del trabajo? \u00bfQu\u00e9 mecanismos legales o de pol\u00edtica p\u00fablica podr\u00edan reconocer y compensar el trabajo de cuidados no remunerado?<\/strong><\/p>\n\n\n\n En el caso cubano, aunque no siempre se nombra expl\u00edcitamente como violencia, s\u00ed hay avances importantes. El C\u00f3digo de las Familias introduce el principio de corresponsabilidad en el cuidado, algo que todav\u00eda tenemos que explotar much\u00edsimo, sobre todo a partir de los cambios de patrones de g\u00e9nero. Tambi\u00e9n reconoce que no son tareas exclusivas de las mujeres. Adem\u00e1s, el marco constitucional actual promueve la igualdad real y la no discriminaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Hoy el reto mayor est\u00e1 en lograr que ese reconocimiento jur\u00eddico realmente se traduzca en cambios cotidianos. Hay una idea muy fuerte: si el cuidado sostiene la vida y, adem\u00e1s, sostiene la econom\u00eda, no puede seguir siendo invisible ni gratuito por defecto.<\/p>\n\n\n\n A nivel general, ya sabemos que funcionan los sistemas nacionales de cuidado, las licencias parentales, el reconocimiento de las pensiones; pero llevado al contexto cubano, por supuesto, hay que seguir aterrizando cada una de estas cuestiones. Fortalecer a\u00fan m\u00e1s el sistema integral de cuidados.<\/p>\n\n\n\n Esto tambi\u00e9n pasa por dar a conocer mejor el Sistema Nacional para el Cuidado Integral de la Vida y seguir trabajando fuerte para llevarlo a la base, a cada uno a los territorios del pa\u00eds.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Sistema de salud en la atenci\u00f3n y los cuidados Estamos hablando de incorporar los a\u00f1os dedicados al cuidado en ese c\u00e1lculo de pensiones, algo que ser\u00eda un paso clave para evitar que muchas mujeres lleguen a la vejez en desventaja econ\u00f3mica.<\/p>\n\n\n\n Conocemos much\u00edsimos casos de mujeres que han tenido que abandonar sus labores en alg\u00fan centro de trabajo para dedicarse \u201csolo\u201d al trabajo de cuidados y ese \u201csolo\u201d tambi\u00e9n est\u00e1 invisibilizando que esas labores son trabajo.<\/p>\n\n\n\n Por tanto, reconocer estos a\u00f1os de trabajo como cuidadora tambi\u00e9n es un paso clave, necesario e importante para empoderar a estas mujeres y para seguir reconociendo todo este tema de la seguridad social y los cuidados. Adem\u00e1s, significa un reconocimiento efectivo del valor econ\u00f3mico del cuidado.<\/p>\n\n\n\n \u00bfQu\u00e9 estrategias legales y sociales permitir\u00edan desmontar la naturalizaci\u00f3n de las tareas de cuidado como propias de mujeres y c\u00f3mo avanzar hacia una redistribuci\u00f3n corresponsable?<\/strong><\/p>\n\n\n\n No basta solo con cambiar leyes, tambi\u00e9n hay que cambiar mentalidades. Las leyes ayudan a empujar el cambio, pero el cambio tambi\u00e9n est\u00e1 en la educaci\u00f3n que podamos recibir desde edades tempranas y en todas las acciones de sensibilizaci\u00f3n que podamos realizar en la sociedad. Esto tambi\u00e9n trae consigo una implementaci\u00f3n real del marco jur\u00eddico.<\/p>\n\n\n\n Tambi\u00e9n son esenciales los apoyos comunitarios y locales. En un pa\u00eds como Cuba, donde lo comunitario tiene mucho peso real, los municipios tienen que seguir desarrollando redes de apoyo al cuidado que, realmente, alivien esa carga cotidiana que sostienen las mujeres.<\/p>\n\n\n\n Siempre insisto: todo pasa por modificar esa construcci\u00f3n social de g\u00e9nero. Tenemos que romper el molde de \u201cmam\u00e1 cuida, pap\u00e1 provee\u201d, antes de que se vuelva autom\u00e1tico. Eso es realmente esencial.<\/p>\n\n\n\n Pero, adem\u00e1s, debe entenderse que esta educaci\u00f3n con enfoque de g\u00e9nero s\u00ed es necesaria desde edades tempranas y no verla solamente como un programa obligatorio, o como un asunto que se quiere insertar sin necesidad en el sistema educativo.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Hombres participan en los cuidados Igualmente, debemos trabajar en campa\u00f1as de bien p\u00fablico y con los medios de comunicaci\u00f3n; visibilizar que el cuidado tambi\u00e9n es un trabajo y no solamente un \u201cdon femenino\u201d o \u201cproducto del amor\u201d. Cuba realmente tiene capacidad de movilizaci\u00f3n comunicativa y ah\u00ed hay una herramienta potente.<\/p>\n\n\n\n Las pol\u00edticas laborales deber\u00edan ser m\u00e1s flexibles y equitativas en cuanto a horarios, licencias y condiciones que permitan a hombres y mujeres cuidar realmente de manera corresponsable.<\/p>\n\n\n\n No puede olvidarse el trabajo con las masculinidades. Si los hombres no se incorporan activamente al cuidado, no hay redistribuci\u00f3n posible. Esto realmente no es opcional, es estructural.<\/p>\n\n\n\n Adem\u00e1s, insisto, debemos aprovechar lo comunitario, las redes barriales, familiares, que realmente son aliadas para cambiar pr\u00e1cticas en cuanto al cuidado y la forma de mirarlo.<\/p>\n\n\n\n Desmontar toda esta naturalizaci\u00f3n implica un cambio de l\u00f3gica: el cuidado tiene que dejar de ser ayuda y pasar a ser una responsabilidad social compartida. Cuando esto se interiorice, el cambio dejar\u00e1 de ser un discurso y empezar\u00e1 a notarse realmente en lo que hacemos, en el d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Las cargas del cuidado, cuando recaen de forma sistem\u00e1tica, desproporcionada y no elegida sobre las mujeres, constituyen una forma de violencia estructural sustentada en la divisi\u00f3n sexual del trabajo; un abuso hist\u00f3ricamente disfrazado bajo la asignaci\u00f3n de \u00abtareas propias de mujeres\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"author":50,"featured_media":92610,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[50789,26433,26594,26329,26307],"tags":[54691,47645,37722,27231,54692,54693],"class_list":["post-92611","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-apoderament-mujeres-deportistas","category-cuidados","category-derechos-de-las-mujeres","category-economia-y-empleo","category-igualdad","tag-carga-femenina","tag-cuba-3-es","tag-cuidados","tag-desigualdad","tag-universidad-artemisa","tag-violencia-silenciosa"],"yoast_head":"\n![\"\"](\"https:\/\/laindependent.cat\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/semlac-2-1.jpeg\")
\u00bfPodemos reconocer y nombrar la sobrecarga de cuidados no remunerados como una forma de violencia estructural contra las mujeres, m\u00e1s all\u00e1 de verla como una simple \u201cresponsabilidad dom\u00e9stica\u201d?<\/strong><\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/laindependent.cat\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/sem-lac-3-1-1000x672.jpg\")
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Las pol\u00edticas laborales tambi\u00e9n deber\u00edan ser m\u00e1s flexibles y equitativas respecto a horarios, licencias y condiciones que permitan a hombres y mujeres cuidar realmente de manera corresponsable. Foto: SEMlac Cuba<\/strong><\/p>\n\n\n\n
<\/strong>Cuba ya tiene una infraestructura social construida: c\u00edrculos infantiles, un sistema de salud, de atenci\u00f3n a personas adultas mayores; pero hace falta articularlo a\u00fan m\u00e1s en cuanto a pol\u00edticas, accesibilidad y, por supuesto, desde un mayor reconocimiento en la seguridad social.<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/laindependent.cat\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/sem-lac-4-1-1000x714.jpg\")
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Si los hombres no se incorporan activamente al cuidado, no hay redistribuci\u00f3n posible, asegura Amador Echevarr\u00eda. Foto: SEMlac Cuba<\/strong><\/p>\n\n\n\n